《自然—神經(jīng)科學(xué)》上一項研究給出的結論：人對于可怕事件的記憶可以在睡眠中被特別消除。這增加了我們對睡眠學(xué)習的了解，或許意味著(zhù)我們能夠深入研究如何治療恐懼類(lèi)病癥比如創(chuàng )傷后應激障礙（PTSD）。
 

    KatherinaHauner等人讓受試者在輕微電擊與一種氣味之間建立聯(lián)系。他們發(fā)現，當受試者在晚些時(shí)候聞到這種氣味時(shí)，會(huì )產(chǎn)生恐懼反應，研究人員通過(guò)受試者的流汗量來(lái)衡量其反應程度。但是，如果受試者在不經(jīng)受電擊的情況下再次聞到該氣味，然后經(jīng)過(guò)小憩后醒來(lái)，他們再次聞氣味而產(chǎn)生的害怕反應就有所減輕。Hauner等人報告稱(chēng)，這種讓人在睡眠過(guò)程中聞到該氣味的方式能夠改變由氣味誘發(fā)的大腦杏仁核區域（該區域與人的害怕反應有關(guān)）的活動(dòng)模式。

    雖然之前研究證明新的關(guān)聯(lián)記憶能夠在睡眠中形成，而這項最新研究則顯示之前存在的記憶也可以在睡眠中被改變。既然此類(lèi)害怕反映出現于各種恐懼、焦慮病癥中，因而這項研究發(fā)現告訴我們：睡眠中暴露療法或有望成為未來(lái)臨床研究中的一種潛在研究手段。