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    根據(jù)美國心臟協(xié)會雜志最近發(fā)表的一篇研究顯示，當臨床醫(yī)師開始關注卒中和癡呆患者的高危風險因素后，死亡數(shù)和昂貴的長期護理需求均有所降低。

    德國初級醫(yī)療保健醫(yī)生的研究集中于高血壓、吸煙、高膽固醇、糖尿病、心房顫動和抑郁癥。研究者發(fā)現(xiàn)，五年中長期護理的需求在女性和男性中分別降低了10%和9.6%。對收集到的數(shù)據(jù)進行比較分析發(fā)現(xiàn)，干預組死亡患者預計2112名，但實際上只有1939名。

    這項研究的領導者，德國慕尼黑科技大學精神科高級研究員Horst Bickel博士表示，“初級預防是有效果的，預防措施對至今尚未得到很好護理的老年健康的改善有一定的潛力。”Bickel博士認為這些預防措施“相對簡單”，諸如鼓勵患者做下述事情：

    1、做更多的體力活動；

    2、吃健康食品；

    3、戒煙；

    4、降低高血壓和高膽固醇。

    這項研究包括德國巴伐利亞農村近4,000名55歲及其以上的老年患者，他們的家庭醫(yī)生都有一本手冊，總結了相關建議、治療指南和目標。

    Bickel說，“我們發(fā)現(xiàn)不僅長期護理依賴的風險性降低，而且死亡率減少。另外，干預組的住院費用減少。”

    Bickel博士表示他相信這項研究結果可以應用于美國和其他遭受類似與久坐生活方式相關的疾病的西方人群。他進一步指出吸煙、缺乏運動和肥胖是主要的致病原因。

    Bickel博士最后指出，“在種群水平上，即使一項簡單的措施也能取得相當大的成就。在現(xiàn)實生活的條件下，如何通過簡單、常規(guī)的處理風險因素減少健康風險，我們的研究結果就是其中的一個例子。”