在童年時(shí)期參加中到高強度的體力活動(dòng)（moderate- to vigorous-intensity physical activity,MVPA）對身體、心理和認知健康大有裨益。事實(shí)上，84%參加有組織的運動(dòng)的美國兒童，其中45%會(huì )在童年和青春期的某個(gè)時(shí)間點(diǎn)停止參與。因此，了解任何參加有組織的運動(dòng)是否可以幫助年輕人培養更健康的MVPA習慣顯得十分重要。看電視已經(jīng)被視為是身體活動(dòng)（PA）的一種代替性行為。這就是說(shuō)年輕人選擇看電視而非參與PA.研究人員使用基于群體的模型區證明MVPA、有組織的運動(dòng)參與以及看電視行為的發(fā)展軌跡。

    研究人員通過(guò)加速度測量術(shù)評估MVPA的參與情況。在5、8、11、13、15、17和19歲時(shí)進(jìn)行此項測試，并且每六個(gè)月完成一次體育參與和每天看電視時(shí)長(cháng)的問(wèn)卷。主要監測結果是MVPA的軌跡（min/d），是否參與有組織的體育運動(dòng)以及每天看電視時(shí)間（h/d）。基于537名（50.1%為女性，94.6%為白人）參與者的數據，研究人員確定了4中MVPA軌跡：一貫性的不活躍（14.9%），一貫性活躍（18.1%），減少的適度身體活動(dòng)（52.9%）以及持續減少的高強度身體活動(dòng)（14.1%）。所以處于一致不活躍軌跡的參與者也遵循著(zhù)不參與體育運動(dòng)的一種發(fā)展軌跡。一致活躍的軌跡與減少的看電視時(shí)間的發(fā)展軌跡有關(guān)。

    此項研究提供了對童年和青少年時(shí)期MVPA下降的微妙觀(guān)測。參與體育運動(dòng)是一種重要的途徑以避免一致不活躍狀態(tài)。最重要的是，研究證明了一部分參與者從童年到成年期間維持了一個(gè)健康的MVPA水平。身體活動(dòng)和看電視行為的發(fā)展途徑是相關(guān)的。

    原始出處：Kwon S, Janz KF, Letuchy EM, Burns TL, Levy SM. Developmental Trajectories of Physical Activity, Sports, and Television Vi***g During Childhood to Young Adulthood: Iowa Bone Development Study.JAMA Pediatr. Published online May 18, 2015. doi:10.1001/jamapediatrics.2015.0327.