納撒尼爾·***斯基教授表示，這種“經(jīng)驗”會(huì )讓孩子養成一種不良習慣，哪怕將來(lái)長(cháng)大以后，情緒一旦出現波動(dòng)，就會(huì )首先想到通過(guò)吃來(lái)調控。因為人的行為習慣一旦形成，就會(huì )影響終身。“仔細觀(guān)察，你就會(huì )發(fā)現很多成年人下午回家如果看到家里沒(méi)人，就會(huì )到廚房打開(kāi)冰箱找點(diǎn)吃的，來(lái)填滿(mǎn)內心的空虛，實(shí)際上內心的空虛需要情感、友誼、愛(ài)情或者通過(guò)閱讀、鍛煉這樣的活動(dòng)才能填補。”

 

　　“一個(gè)孩子超重，他在成年期患肥胖癥的幾率是80%。”納撒尼爾·***斯基教授強調說(shuō)，嬰兒期肥胖主要問(wèn)題來(lái)自于副食，而很多時(shí)候副食問(wèn)題是家長(cháng)一手造成的。

 

　　對于家長(cháng)們普遍關(guān)心的預防兒童肥胖良方，納撒尼爾·***斯基教授給出的答案似乎十分老套：首先家長(cháng)要以身作則，采取健康的生活方式來(lái)為孩子做示范，如果母親懷孕時(shí)體重超標或肥胖，她的孩子進(jìn)入青少年期發(fā)展成肥胖的幾率也更高。