美國癌癥協(xié)會(huì )近期的一項研究顯示，結直腸癌患者如果長(cháng)時(shí)間久坐不運動(dòng)的話(huà)，其死亡的風(fēng)險就會(huì )上升，而經(jīng)常進(jìn)行身體鍛煉的患者，生存的機率會(huì )更大。

首席研究員、該協(xié)會(huì )腫瘤智囊團主任Peter Campbell表示：“原因之一可能是常做運動(dòng)的人群所患腫瘤的侵略性較低。此外，保持身體健康還有助于患者進(jìn)行相關(guān)的治療。”

運動(dòng)能改善心血管和肌肉健康、降低血壓和膽固醇、改善血糖。Campbell先生指出：“這些因素中的其中一些很明顯能提高患者對手術(shù)或其他治療方式的耐受性。”

Campbell表示久坐與死亡之間的聯(lián)系尚未得到充分認識，他說(shuō)：“久坐的時(shí)間更多的是猜測性質(zhì)的。我們確實(shí)知道長(cháng)期坐著(zhù)會(huì )使體內的胰島素和葡萄糖狀況出現惡化(測量值出現異常)，而這會(huì )供應腫瘤的生長(cháng)，增加復發(fā)的風(fēng)險甚至會(huì )導致死亡。”

也有研究證據顯示長(cháng)期坐著(zhù)會(huì )增加身體細胞的“氧化應激”，打破體內的激素平衡。

這些新發(fā)現有待進(jìn)一步證實(shí)，但它們確實(shí)符合非癌患者所表現出的情況。雖然這項研究表明運動(dòng)可以改善患者的疾病結果，但研究并未就原因和效果做出詳細證明。不過(guò)，許多研究都發(fā)現了運動(dòng)與癌癥以及心臟疾病和其他疾病之間存在的這種聯(lián)系。

此外，運動(dòng)的好處還包括有助于保持正常體重、提高身體的力量和耐力、改善總體的健康狀況等。

該研究報告于22日被發(fā)表在《臨床腫瘤學(xué)》雜志上。

研究中，Campbell的研究團隊搜集了近2300名結直腸癌患者的相關(guān)數據，這些患者的腫瘤尚未擴散至結腸之外。在持續16年的跟蹤觀(guān)察中，800多名患者死亡，其中近400名是因結直腸癌而死亡，其余的則是由于其他原因。在對數據進(jìn)行分析之后Campbell研究團隊發(fā)現，最常做運動(dòng)(如每周走路150分鐘)的人比很少做運動(dòng)的人死于癌癥的風(fēng)險會(huì )降低28個(gè)百分點(diǎn)。

北岸大學(xué)醫院胃腸病學(xué)家David Bernstein博士稱(chēng)：“我認為這一發(fā)現不僅僅適用于結腸癌，因為研究表述的是總體的死亡率而不僅僅是死于結腸癌的比例。研究進(jìn)一步證實(shí)了運動(dòng)和身體鍛煉會(huì )降低患者的死亡風(fēng)險，所以不要一直坐著(zhù)不動(dòng)，俗話(huà)說(shuō)的好---生命在于運動(dòng)。”